α合宿

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朝から子供達は元気一杯です(^^)
【朝練】
ランニング&ダッシュ中心メニューでクタクタ
【朝食】
お母さん方の美味しい朝食(^O^)/
・サラダ
・シャケの塩焼き
・納豆
・スクランンブルエッグ
・お味噌汁
・ヨーグルト

これから練習開始です。 !!
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